0 800 755-759
звонки в пределах Украины бесплатные

Школа и спорт: как совмещать?

Исследования показывают, что дети, которые занимаются спортом, демонстрируют лучшие академические результаты, чем те, которые не заняты спортивной деятельностью. Как это возможно? Ведь, если ребенок активно занимается спортом, то успеваемость в школе может снизиться по причине нехватки времени. И тут важно грамотно совмещать, планировать и рационально использовать каждую минуту в своем режиме дня. 

Навык планирования и умения балансировать между видами своей деятельности имеет большую пользу, чем может показаться на первый взгляд.

Вот несколько рекомендаций, как ими овладеть:

  • Планируйте заранее

Во-первых, помогите ребенку выбрать инструмент, который поможет ему оставаться организованным, будь-то приложение TeamSnap на телефоне или ежедневник. Научите своего юного спортсмена создавать задания для каждого вида своей деятельности. Пропишите цели на день, на месяц, на год. Это поможет детям лучше использовать свое время для реализации конкретных целей.

  • Избегайте просрочки заданий

Поощряйте своих спортсменов выполнять задания сразу же, как только они их получат. Выполнение заданий в последнюю минуту может вызвать стресс не только у ваших детей, но и у вас. К тому же, когда дело доходит до дня экзамена или решающего матча, этот стресс может привести к неудаче в любом деле. 

  • Планируйте отдых

Постоянные тренировки, учеба и отсутствие отдыха могут сделать ребенка ворчливым или, что еще хуже, перегоревшим. Поощряйте детей когда они планируют собственное времяпрепровождение, разделяя время для занятий, тренировок и отдыха. Наличие правильного баланса между занятиями и развлечениями помогает юным спортсменам избежать стресса и продолжать получать удовольствие от каждого вида деятельности.

  • Мудро используйте время

Поговорите со своим ребенком о том, как можно с пользой использовать время в пути на тренировку или школу, а домашние задания не обязательно должно быть выполнено только ночью. Когда дети находят время для выполнения школьных заданий, они учатся управлять своим временем. Это также будет способствовать лучшему сну по ночам. 

Если вы в самом детстве научите ребенка пользоваться рационально каждой свободной минуткой, то во взрослой жизни у него не будет проблем с тайм-менеджментом и выполнением дедлайнов в работе.

 

ПАРТНЕРЫ 2018
Спасибо за заявку!
Мы свяжемся с Вами в ближайшее время
Записаться на бесплатную
пробную тренировку
Информация о родителе
Информация о ребенке
обязательные поля

Дякуємо!

Адміністратор звяжеться з Вами на протязі дня!

Записаться на отборочные занятия
в школу "Мастер мяча"
(бесплатная пробная тренировка)

Информация о родителе

Ф.И.О*

Почта*

Номер телефона*

Информация о ребенке

Ф.И.О ребенка*

Дата рождения*

Встреча выпускников, или как мы поздравляли девочек с 8 марта!
Футбольная школа Мастер Мяча | Игроки месяца | Декабрь 2019
Выступление Даниила Ваштарева на передаче «Круче всех»
2011 Мастер мяча (Алексеевка) 3 : 1 Волчанск
2010 Мастер мяча(Харьков) 11 : 1 Ворскла (Полтава)
2010 Мастер мяча 5 : 1 ФШ Харьков-2009
2010 Мастер мяча(Салтовка) 5 : 2 Арсенал Гагарина
ДЮФЛУ Первая лига U-15 Мастер мяча 1:0 ЛИФКС Кременная
U-17 Мастер мяча 8 : 1 ДЮСШ им. Горпинка Полтава
2008 Мастер мяча 5 : 0 Академия футбола
2010 Мастер мяча 3 : 2 ДЮСШ – 13
2010 Мастер мяча-2 3 : 2 ДЮСШ-13-2
Мастер мяча-2011 5 : 2 Академия футбола-2010
2010 Мастер мяча – 2 5 : 0 Арена – 3
2010 Мастер мяча 8 : 2 Арена-2
2010 Мастер мяча-2011 10 : 0 Арена – 4
U-15 ДЮФЛ Мастер мяча-Люботин 2 : 1 Гелиос
2009 Мастер мяча 4 : 4 ХТЗ
2009 Мастер мяча 3 : 3 Академия футбола
U-15 Мастер мяча (Харьков) 4 : 0 ДЮФК “Голкипер” (Запорожье)
2008 Мастер мяча 5 : 3 Пятихатки
2007 Мастер мяча 4 : 1 Мрия (Купянск)
2009 Мастер мяча 4 : 2 Песочин
2007 Мастер мяча 7 : 2 Песочин
2009 Мастер мяча 5 : 1 Волчанск
2007 Мастер мяча 7 : 1 Динамо
U-17 Мастер мяча 3 : 1 “КДЮСШ” Сумы
U-15 Мастер мяча 5 : 2 ДЮСШ-9
2007 Мастер мяча – Арсенал
2006 Мастер мяча 5 : 1 Коммунар
2009 Мастер мяча 6 : 1 ДЮСШ-9
2004г. Мастер мяча 3 : 1 Факел
2004г. Мастер мяча 7 : 6 Шахтер
2004г. Мастер мяча 7 : 1 ДЮСШ-7
2003г. Мастер мяча 5 : 4 Авангард ДЮСШ-4
2003г. Мастер мяча 2 : 5 ДЮСШ-11
2004г. Мастер мяча 7 : 1 Мерефа
2004г. Мастер мяча 5 : 3 Восток
2003г. Мастер мяча 1 : 3 Восток
2004г. Мастер мяча 3 : 3 Свитанок Н.Водолага
2001г. Мастер мяча 9 : 3 Солоницевка
2001г. Мастер мяча 9 : 3 Динамо
2001г. Мастер мяча 11 : 1 ДЮСШ 8-2
2001г. Мастер мяча 7 : 6 ДЮСШ-13-2
2001г. Мастер мяча 12 : 3 Авангард Мерефа
2004 Мастер мяча 3 : 3 Арсенал-05
2001г. Мастер мяча 4 : 2 Штурм
«Лига 2003 г.» Мастер мяча 4-6 Газовик Ч.Донец 18.11.12
2001г. Мастер мяча 2 : 2 ДЮСШ-12
2003г. Мастер мяча 4 : 3 Штурм
2003г. Мастер мяча 5 : 4 ДЮСШ-12
2004г. Мастер мяча 5 : 2 ДЮСШ-12
2003 г. Мастер мяча 6 : 5 Волна
2001г. Мастер мяча 6 : 4 ДЮСШ-8
2004г. Мастер мяча 6 : 2 ДЮСШ 8
Лига «2001 г.» Мастер мяча 8-5 Газовик Ч.Донец 18.11.12
Футбольная форма «Мастер мяча»
Размер
Цена
350 UAH
обязательные поля

Дякуємо!

Администратор свяжется с Вами на протяжении дня!